Ejercicios de estiramientos activos en el mejoramiento de la flexibilidad en el equipo de baloncesto femenino, categoría 11-12 años, del Combinado Deportivo “Güinía de Miranda”
Fecha
2012-06-16
Autores
Hernández Pérez, Yasiel
Título de la revista
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Título del volumen
Editor
Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel Fajardo"
Resumen
Dadas las dificultades detectadas en el proceso de desarrollo de la capacidad física
flexibilidad en las integrantes del equipo Baloncesto femenino, categoría 11-12 años, del
Combinado Deportivo “Güinía de Miranda”, da lugar a este trabajo de diploma, cuyo título
es “Ejercicios de estiramientos activos para el mejoramiento de la flexibilidad del equipo de
Baloncesto femenino, categoría 11-12 años, del Combinado Deportivo “Güinía de
Miranda”, dirigido a solucionar el problema científico siguiente ¿Cómo influyen los
ejercicios de estiramientos activos en el mejoramiento de la flexibilidad del equipo de
baloncesto femenino, categoría 11-12 años, del Combinado Deportivo “Güinía de
Miranda”?, en el proceso se emplearon los siguientes métodos, del nivel teórico: el
analítico-sintético y el hipotético-deductivo; del nivel empírico: el experimento y la
medición; y del nivel matemático: la estadística descriptiva, en la que se utilizó la media y
la desviación típica de cada uno de los indicadores. En la estadística Inferencial se utilizó
la prueba de bondad Shapiro-Wilks y la prueba paramétrica Prueba T para muestras
relacionadas. El diagnóstico inicial efectuado reflejó deficiencias en el desarrollo de la
flexibilidad, contrario a la segunda medición realizada luego de aplicar los ejercicios de
estiramientos activos, que arrojó cambios significativos de un momento a otro.
Descripción
Palabras clave
Capacidades Física, Flexibilidad, Combinado Deportivo Guïnia de Miranda, Guïnia de Miranda, Baloncesto, Baloncesto Femenino, Entrenamiento deportivo