Metodología para la preparación de la fuerza como carga complementaria integrada en el entrenamiento del pesista escolar
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Fecha
2017-12-13
Autores
González Duarte, Luis Alberto
Título de la revista
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Título del volumen
Editor
Universidad Central “Marta Abreu” de Las Villas. Facultad de Cultura Física. Departamento de didáctica del deporte.
Resumen
Dadas las limitaciones identificadas en la preparación de la fuerza, se orienta el
objetivo de elaborar una metodología para la preparación de la fuerza como
carga complementaria integrada en el entrenamiento del pesista escolar. La
misma se fundamenta en las teorías del entrenamiento deportivo, empleándose
métodos del nivel teórico, empírico y matemático-estadístico, así como el
criterio de expertos para la valoración de la propuesta antes de su
implementación en el curso 2013-2014, en la Escuela de Iniciación Deportiva
Escolar “Héctor Ruíz” de Villa Clara, en el equipo 15-16 años masculino de
Levantamiento de pesas. La metodología se distingue por las concepciones
teóricas que la sustentan y los requerimientos para la preparación de la fuerza.
Los resultados de la evaluación realizada por los expertos evidencian su
viabilidad, así como los resultados del cuasiexperimento de series cronológicas
para un grupo, del cual se ofrecen valoraciones positivas sobre su aplicación.
Las conclusiones y recomendaciones generalizan los resultados obtenidos a lo
largo del proceso de investigación.
Descripción
Palabras clave
Levantamiento de pesas, Deportes