Propuesta de ejercicios para erradicar las deficiencias técnicas en los pasos planos de los atletas de Boxeo de la categoría 11-12 años del municipio Ranchuelo

Fecha

2011-06-18

Autores

Abreu Vila, Tony

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Editor

Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel Fajardo"

Resumen

El presente trabajo surge a partir de la importancia de los desplazamientos y especialmente los pasos planos, en el caso de las categorías inferiores, para los resultados deportivos de los atletas de boxeo, tiene como objetivo: Elaborar una propuesta de ejercicios para erradicar las deficiencias técnicas de los pasos planos de los atletas de Boxeo de la categoría 11-12 años del Municipio Ranchuelo. Con tal pretensión son seleccionados de forma intencional los boxeadores de la categoría 11-12, los cuales son un total de 20 atletas que integran el equipo de dicha categoría en el Combinado Deportivo del municipio desde septiembre del 2009 hasta la actualidad, de ellos tomamos como muestra 10 atletas, los cuales participaron en los Juegos Escolares Provinciales en noviembre de 2009 y noviembre de 2010. En la investigación se aplicaron varios instrumentos para la evaluación, entre ellos destacamos la encuesta, la observación y el test técnico. Los resultados obtenidos reflejan la eliminación de los principales errores cometidos por los atletas una vez aplicada la propuesta de ejercicios. Las recomendaciones están en función de aplicar dicha propuesta a nuevos atletas que ingresen en esta categoría

Descripción

Palabras clave

Boxeo, Deportes de combate, Pasos planos, Entrenamiento deportivo

Citación