Estévez Agüero., LunielsyMesa Águila, Ángel Omelio2025-03-202025-03-202011-06-16https://dspace.uclv.edu.cu/handle/123456789/19067El estudio se realiza en áreas del palacio de pioneros “José Luís Miranda” del municipio de Santa Clara, participan 30 personas que practican como ejercicio fundamental la carrera. Nuestro propósito fue evaluar la influencia del cumplimiento de las indicaciones emitidas por el Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación (INDER) para lograr un efecto beneficioso del ejercicio sobre el organismo de los practicantes pues, en investigaciones anteriores (Aparicio Rodríguez, 2006 y López Alonso, 2007) se comprobó que esta práctica no estaba provocando cambios positivos y el incumplimiento de estas indicaciones puede ser la causa. Se realiza la intervención por un licenciado en Cultura Física y miembros del colectivo científico estudiantil “Longevidad Satisfactoria” de la Facultad de Cultura Física. Inicialmente se realizan pruebas de control médico para evaluar la adaptación cardiovascular al esfuerzo y la resistencia general del organismo ante una carga dosificada, estas pruebas se repiten después de cumplidas las indicaciones obteniéndose resultados favorables; se realiza el control sistemático de la frecuencia cardiaca en todas las partes de la clase, se demuestra así, la importancia de la presencia de un especialista para guiar a los practicantes. Los resultados se agruparon en tablas y se procesaron en el paquete estadístico SPSS versión 13.0 utilizando la distribución empírica de frecuencia.esEste documento es Propiedad Patrimonial de la Universidad Central “Marta Abreu” de Las Villas. El autor o autores conservan los derechos morales que como tal le son reconocidos por la Legislación vigente sobre Derecho de Autor. Los distintos Usuarios podrán copiar, distribuir, comunicar públicamente la obra y hacer obras derivadas, bajo las condiciones siguientes: 1. Reconocer y citar al autor original. 2. No utilizar la obra con fines comerciales. 3. No realizar modificación alguna a la obra. 4. Compartir aquellos productos resultado del uso de la obra bajo la misma licencia de esta. 5. Los Usuarios pueden reutilizar los metadatos en cualquier medio sin autorización previa, siempre que los propósitos de su utilización sean sin ánimo de lucro y se provea el identificador OAI, un enlace al registro de metadatos original, o sea haga referencia al repositorio de donde han sido extraídos.Adulto MayorThesis