Metodología para el perfeccionamiento de la técnica de la primera fase de la carrera de 100 metros planos para atletas juveniles

Abstract

Una salida eficiente es uno de los factores más importantes a tener en cuenta en la carrera de 100 metros planos. Muchas son las causas que justifican que en la actualidad Cuba carezca de velocistas élites, y una de estas puede estar asociada a problemas en la primera fase. Por ello, se hizo un análisis de la literatura al respecto, del Programa Integral de Preparación del Deportista (PIPD) y el banco de problemas de la Comisión Nacional de Atletismo para las carreras de velocidad, lo cual develó la carencia de un procedimiento metodológico que permita perfeccionar la técnica de dicha fase en velocistas juveniles. Esta investigación tuvo como objetivo diseñar una metodología para el perfeccionamiento de la técnica de la primera fase de la carrera de 100 metros planos en velocistas juveniles, sustentada en las características cinemáticas espaciales que modelan esta fase y de las características de la actividad competitiva de esta prueba. Para ello se emplearon métodos tanto del nivel teórico como empírico y se seleccionaron como contextos las Escuelas de Iniciación Deportiva Escolar de Villa Clara y Sancti Spíritus. Entre los sujetos en estudio estuvieron los atletas de velocidad plana, entrenadores, metodólogos de Atletismo, profesores de Biomecánica y especialistas del referido deporte de la Faculta de Cultura Física de Villa Clara. Como resultado se logró el diseño de una metodología que permitió con su puesta en práctica el perfeccionamiento de la primera fase de la carrera de 100 metros planos de los corredores juveniles