Influencia en jóvenes que asisten a las áreas del palacio de pioneros “José Luís Miranda” del municipio de Santa Clara, del cumplimiento de las indicaciones metodológicas para la preparación física sistemática.

Abstract

El estudio se realiza en áreas del palacio de pioneros “José Luís Miranda” del municipio de Santa Clara, participan 30 personas que practican como ejercicio fundamental la carrera. Nuestro propósito fue evaluar la influencia del cumplimiento de las indicaciones emitidas por el Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación (INDER) para lograr un efecto beneficioso del ejercicio sobre el organismo de los practicantes pues, en investigaciones anteriores (Aparicio Rodríguez, 2006 y López Alonso, 2007) se comprobó que esta práctica no estaba provocando cambios positivos y el incumplimiento de estas indicaciones puede ser la causa. Se realiza la intervención por un licenciado en Cultura Física y miembros del colectivo científico estudiantil “Longevidad Satisfactoria” de la Facultad de Cultura Física. Inicialmente se realizan pruebas de control médico para evaluar la adaptación cardiovascular al esfuerzo y la resistencia general del organismo ante una carga dosificada, estas pruebas se repiten después de cumplidas las indicaciones obteniéndose resultados favorables; se realiza el control sistemático de la frecuencia cardiaca en todas las partes de la clase, se demuestra así, la importancia de la presencia de un especialista para guiar a los practicantes. Los resultados se agruparon en tablas y se procesaron en el paquete estadístico SPSS versión 13.0 utilizando la distribución empírica de frecuencia.