Ejercicios para mejorar la Fuerza General durante la etapa de Preparación General en atletas de Remo categoría 13 años de la EIDE de Villa Clara.
Fecha
2011-06-26
Autores
Machado Pérez, Isnaury
Título de la revista
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Editor
Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte Manuel Fajardo.
Resumen
El desarrollo actual del deporte y los éxitosalcanzados por atletas de nuestro país y especialmente de los remeros, constituyen una fuerte motivación y un reto para los especialistas e investigadores para continuaravanzando en el camino de la solución de las diferentes problemáticas que se presentan en la planificación de la preparación; pero además, de aquellos problemas que en la actualidadrepresentan serias amenazas para la obtención de altos resultados atléticos. Nuestro deporte Remo, desde el año 2010 estácompitiendo en la categoría 13 años y en nuestra provincia no se logra todavía que los atletas de esta categoría tengan el rendimiento esperado en cuanto a la capacidad física fuerza durante la etapa de preparación general, donde la planificación del entrenamiento presenta insuficiencias. Dada la importancia que tiene esta capacidad en el rendimiento del remero es que realizamos una selección de ejercicios con pesas para adicionarlo a la planificación del trabajo y así lograr mejores resultados. Se logra en esta investigación la aplicación de estos ejercicios con su correspondiente comparación en un primer y segundo momento después de la aplicación, donde se obtienen diferencias significativas. En la investigación se utilizaron como métodos la Observación, Revisión Documental, Histórico-Lógico, Encuestas y Estadístico – Matemático. Esto permitirá a los entrenadores contar con un criterio fundamentado para utilizar adecuadamente el trabajo con pesas en la preparación general de los atletas de Remo
en esta categoría.
Descripción
Palabras clave
Remo-fuerza