Ejercicios para la optimización individualizada de la arrancada en nadadores infantiles del combinado deportivo Mártires de Barbados de Santa Clara.

Abstract

La presente investigación se titula: “Ejercicios para la optimización individualizada de la arrancada en nadadores infantiles del combinado deportivo Mártires de Barbados de Santa Clara” y surge por la existencia de deficiencias en la ejecución técnica de la arrancada en los nadadores mencionados, de ahí que la interrogante científica a resolver consistió en ¿cómo contribuir a la optimización individualizada de la ejecución técnica de la arrancada en dichos nadadores? El sistema de objetivos que guió la investigación incluyó el diagnóstico de los errores presentes en la ejecución técnica de la arrancada, sus causas y consecuencias, la determinación de las directrices de trabajo, la aplicación de los ejercicios, así como la evaluación en la práctica de la viabilidad de los ejercicios para la optimización individualizada de la ejecución técnica de los atletas estudiados. La investigación se desarrolló con 2 atletas perspectiva inmediata y l os métodos fundamentales utilizados fueron el pre-experimento, la observación estructurada apoyada en la filmación, la medición a través de softwares de modelación y análisis de movimiento, así como la modelación y triangulación metodológica. Como principales resultados se obtuvo el cumplimiento por los atletas de los requisitos biomecánicos de optimización y criterios de rendimientos propuestos, en más de un 50 % en todos los casos, la ejecución mostró un salto cualitativo y cuantitativo, de la primera a la segunda medición, después de aplicados los ejercicios, lo cual resalta la viabilidad de mismos para optimizar la ejecución técnica de la arrancada en los atletas estudiados.