Sistema de ejercicios para desarrollar el contraataque en el Balonmano juvenil masculino de Villa Clara

Abstract

El presente trabajo está referido a la importancia del contraataque y la necesidad de su desarrollo, en el equipo juvenil masculino de Balonmano de Villa Clara, siendo la causa de que los resultados deportivos de esta categoría no sean del todo satisfactorios. A partir del diagnóstico realizado a una muestra intencional de estudiantes del referido equipo, se procedió a una tormenta de ideas con el objetivo de elaborar un sistema de ejercicios para desarrollar el contraataque, a partir de las sub fases, en dicho equipo. El criterio de especialistas enriqueció la propuesta del sistema de ejercicios con sus puntos de vistas y por su experiencia avalada por la práctica pedagógica. Considerando que la misma es pertinente en función de la preparación de atletas y entrenadores por la riqueza de actividades y por su aplicabilidad en el proceso de entrenamiento deportivo. Y por la correspondencia que existe entre las dificultades detectadas en el diagnóstico y los ejercicios propuestos. Mediante el pre experimento, se aplicó la propuesta y fue validada a partir de los instrumentos aplicados y expresado en la mejoría de los indicadores de la eficacia del contraataque