Publicación: Ejercicios con pesas para la remada de los kayakistas escolares
Fecha
2022
Autores
Artiles Fuentes, Yaima
Título de la revista
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Editor
Universidad Central “Marta Abreu” de las Villas. Facultad de Cultura Física. Departamento Didáctica del Deporte Educación Física y Recreación
Resumen
En el presente trabajo se hace referencia a los ejercicios con pesas para la fuerza considerando la técnica de la remada en los kayakistas escolares 13-15 años de Villa Clara. La estructura del trabajo de diploma se conforma en tres partes, donde se distribuyen los objetivos y métodos de esta investigación, se observó el desarrollo del proceso de entrenamiento, se aplicaron encuestas y un taller con los dos entrenadores de este deporte para obtener información sobre la práctica del entrenamiento con pesas en esta categoría, además en el taller se emplean los procedimientos metodológicos aportados por López en el 2020 en su trabajo de diploma, para sobre la base estructural del movimiento en la remada en el kayak y los principales planos musculares que intervienen, para efectuar la selección de los ejercicios con pesas aportados por Iván Román en su literatura, para así lograr un entrenamiento más objetivo, variable y personalizado según el criterio de los especialistas en este deporte
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Descripción
Palabras clave
Pesas, Remada, kaya, Fuerza