Publication: Gimnasia aeróbica dirigida al desarrollo de la condición física en estudiantes universitarios
Date
2024-03-27
Authors
Ajuria Campos, Roxana
Rodríguez Milián, Alexo
Vera Guerra, Yasser
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Editorial Feijóo
Abstract
En la actualidad, el estilo de vida de los estudiantes universitarios está marcado por una gran carga académica, disminución de la actividad física y mucho estrés, lo que incide de forma negativa en su condición física, afectando la calidad de vida de los mismos. El presente estudio, gimnasia aeróbica y condición física en el contexto universitario, constituye un resultado de investigación que tributa a la solución de problemas actuales de la Educación Física desde el punto de vista teórico-práctico. La gimnasia aeróbica es una actividad atractiva y dinámica que combina la música con el ejercicio físico, tiene como fin el mejoramiento de la condición física y es un deporte motivo de estudio del Plan E de la enseñanza superior. El propósito de este material es convertirse en fuente de consulta necesaria para los profesores que dirigen la actividad física universitaria como vía para mejorar su desempeño profesional en torno a la condición física del estudiante universitario de todas las carreras.
Description
Keywords
Actividad Física, Gimnasia aeróbica, Condición física