Ejercicios específicos para mejorar los saltos en la Gimnasia Aerobia Deportiva en alumnas de 2do ciclo del S/I Ramón Pando Ferrer
Fecha
2011-06-26
Autores
de las Casas Fernández, Zaimi
Título de la revista
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Editor
Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte Manuel Fajardo
Resumen
El presente trabajo tiene como propósito fundamental seleccionar ejercicios específicos
para mejorar los saltos en la Gimnasia Aerobia Deportiva en alumnas de 2do ciclo del S/I
Ramón Pando Ferrer, del municipio de Santa Clara. Para su realización transitamos por
tres etapas; la primera: diagnóstico del estado actual de los saltos en la Gimnasia Aerobia
Deportiva en alumnas de 2do ciclo de dicha escuela; la segunda: selección de los
ejercicios específicos para mejorar los saltos en la Gimnasia Aerobia Deportiva que serán
aplicados a la población escogida; en la tercera: valoración de la utilidad y efectividad de
los ejercicios seleccionados. Para la elaboración de esta investigación se utilizaron los
siguientes métodos teóricos: histórico-lógico, analítico-sintético, inductivo-deductivo,
hipotético-deductivo; como métodos empíricos: El análisis documental, la entrevista, la
medición y el experimento —se realizó un preexperimento—; cuyos resultados fueron
procesados en SPSS (método estadístico- matemático); de la estadística descriptiva se
utilizó la moda y de la prueba de hipótesis se aplicó la prueba de los signos de Wilconxon
con un nivel de significación de 0.05 para comprobar los cambios ocurridos en la
ejecución de los saltos. La población objeto de estudio está integrada por 23 alumnas que
conforman el equipo de gimnasia de la escuela, además dos metodólogos. El resultado
alcanzado demuestra cambios significativos en los saltos luego de aplicados los ejercicios
específicos.
Descripción
Palabras clave
Gimnasia Aerobia Deportiva-ejercicios-saltos