Ejercicios con enfoque individualizado para la planificación de las capacidades coordinativas especiales en la preparación física general en las gimnastas de la categoría 9 años.
Date
2012-06-26
Authors
Velazco Cobo, Yoanna
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte Manuel Fajardo
Abstract
Ejercicios con enfoque individualizado para la planificación de las
capacidades coordinativas especiales en la preparación física general en las
gimnastas de la categoría 9 años.El presente trabajo tiene como propósito
mejorar la planificación de las capacidades coordinativas especiales en las
clases de Gimnasia Rítmica con las niñas de 9 años de edad de la escuela
comunitaria “Abel Santamaría”. Para dar solución a esta interrogante nos
planteamos como objetivo general diseñar ejercicios con enfoque
individualizado para la planificación de las capacidades coordinativas
especiales en las clases de Gimnasia Rítmica con las niñas de 9 años de
edad de la escuela comunitaria “Abel Santamaría” y dentro de los objetivos
específicos se encuentran como número uno determinar el estado inicial de
las capacidades coordinativas especiales de las gimnastas de la categoría 9
años de la escuela comunitaria “Abel Santamaría”, como segundo objetivo
elaborar ejercicios con enfoque individualizado para la planificación de las
capacidades coordinativas especiales en las clases de Gimnasia Rítmica
con niñas de 9 años de edad de la escuela comunitaria “Abel Santamaría” y
como tercero implementar la propuesta de ejercicios en la práctica. Una vez
aplicados los ejercicios se pudo percibir que son efectivos ya que mejoraron
estas capacidades en las gimnastas aunque el cambio se evidencia en la
comparación del primer momento con el tercero, esto demuestra que el
desarrollo de las capacidades coordinativas especiales en estas niñas es a
largo plazo. Todos estos cambios observados se corroboraron desde el
punto de vista estadístico con el empleo de Pruebas de Hipótesis, las que
arrojaron que los cambios producidos son estadísticamente significativos.
Description
Keywords
Gimnasia Rítmica-individualización-planificación-capacidades coordinativas